무통분만호흡과 이완 그리고 정신적으로 이겨내려는
방법들과 척추에 경막외 마취를 하여 통증을 아예 차단하는 방법이 있습니다.
무통분만이란
분만시의 진통을 이겨내기 위해서 여러 방법이 시도되고 있는데, 진통과 출산에 대하여 올바른 지식을 가짐으로서 공포감을 없애고 호흡과 이완 그리고 정신적으로 이겨내려는 방법들과 척추에 경막외 마취를 하여 통증을 아예 차단하는 방법이 있습니다.
- 1. 정신예방 무통분만
- 출산이라는 과정을 자연적인 생리적 현상으로 받아들이고, 무서워할 필요가 없다는 것을 산모가 이해하고 진통에 대한 올바른 지식을 가짐으로서 공포감을 없애는 방법입니다. 라마즈호흡법이나 소프롤로지 분만법 등이 이에 해당되며, 산모교실 등에서 미리 진통시에 일어나는 생리적 변화를 공부하고 분만에 필요한 근육의 훈련, 호흡법, 이완법, 명상법 등을 연습하여 출산을 준비합니다.
- 2. 경막외 마취법
- 척추의 경막외강 내에 가느다란 도관을 삽입하고 마취제를 지속적으로 주입해 출산시의 진통을 줄이는 방법입니다. 이 방법은 산모의 의식은 그대로 유지되면서 자궁 수축은 방해받지 않으며, 사용하는 마취약의 양이 적어 태아에 대한 영향이 거의 없습니다.
- 장점
- 심장이 약하거나 고혈압, 당뇨, 임신중독증 그리고 통증에 너무 예민하거나 출산시의 진통에 공포감이 있는 산모에게 도움이 됩니다.
- 단점
- 때로는 마취가 불충분하게 되거나, 분만 2기의 진행이 느려서 기계분만을 하게 될 가능성이 있습니다.극히 드물기는 하지만 지속되는 감각이상이나 두통 약에 대한 특이체질로 인한 구토, 가려움증 등이 있을 수 있습니다.